SENTE A MAGIA

do mondego

BEM-VINDO!

Protocolo De Treino By Mondego Tendo Como Foco O Domínio Do Teu Corpo & A Sua Relação Com A Capacidade Metabólica E Carga Externa

TUTORIALS

Para que te movas com virtuosismo, todas as componentes críticas e respectivas progressões pedagógicas de cada movimento

ACCESSORY

Para complementar o teu treino rumo à tua melhor versão, todo o trabalho acessório de Flow&Mobility, Core, Express & Gainz

NUTRITION

Todos os segredos e dicas para a construção do físico perfeito.

MY 1ST WEEK

Para que possas atestar de forma objectiva a capacidade inicial do teu FITNESS e respectiva evolução

PACKS HOME TRAINING*

Pack Anual

Valor mensal baseado em cobrança anual
20
00
Valor Mensal
  • Acesso 24/7
Popular

Pack Semestral

Valor mensal baseado em cobrança semestral
25
00
Valor Mensal
  • Acesso 24/7

Pack Mensal

Valor com base em cobrança mensal
29
90
Valor Mensal
  • Acesso 24/7

*Acesso TOTAL a todo o conteúdo Mondego!! HomeTraining diário na companhia dos teus COACHES!! Acesso a todas as rotinas de trabalho auxiliar libertadas mensalmente!! Acesso a todos os Tutoriais!! Protocolo My1stWeek para avaliar o teu Fitness!! & ainda acesso a  todos os segredos de Nutrição para a construção do físico perfeito!!

HOMETRAINING by mondego

A MELHOR HORA DO TEU DIA SEM SAIR DE CASA!

 

7 DAYS FREE

 

Estás Preparado Para Uma Viagem Alucinante Rumo À Tua Melhor Forma Física De Sempre?!